必瘦站缩短减肥“平台期” 瘦身事半功倍

瘦身方案有很多种，必瘦站专家点评团表示，当你刚开始采用某种瘦身反案，只要适合自己的体质，一般会见效非常快。因为你的身体需要时间去适应体重的变化，而这段时间称之为“平台期”，所以不要爆瘦，必瘦站专家建议，每周减3～5斤就已非常理想。

如果有当专业营养师、纤体顾问针对你的身体反应不断调整方案，帮你构造一种健康的、有利于保持身材的生活方式，瘦身过程就会变得轻松有效，所谓“平台期”就会有效缩短。

必瘦站专家点评

平台期更要健康

一些爱美的女性希望在短期内就能爆瘦，必瘦站专家点评团点评到，这种“地狱式”减肥对身体容易造成伤害，很容易使身体脱水，肝肾功能衰竭，抵抗力和免疫力都会变得薄弱。所以在平台期，保持健康是很重要的。

瘦身更要好气色

点评团同时指出，一般瘦身之后，机体功能下降，特别是爆瘦之后，皮肤容易出现暗沉蜡黄现象。这时候要注意荤素搭配，平时可以多饮一些花茶，一些花茶不仅可以促进肠胃蠕动，还可以调节身体内分泌及促进血液循环，让瘦身期间拥有好气色。

适量运动更紧实

据了解，在合理膳食和喝花茶的同时，平时能配合一些简单的小运动就更加好了，不需要剧烈的运动，做一些呼吸运动、瑜伽、拉伸运动，可以使瘦下来的身体更加紧实，线条优美。

瘦身精油，软化脂肪通淋巴

必瘦站有来自专业进口的精油，美体师会用专业的手推按摩，可以帮到你燃脂，推动脂肪软化，带动身体进入最佳溶脂状态，再配合仪器作用，效果会更加翻倍。

瘦身更塑形

必瘦站有各种仪器，必瘦站的纤体顾问可以针对每个人身体的不同状况，给出最适合每个人的瘦身课程，特别是GTG配合RF课程，可以针对针对全身收紧线条，排毒，去除橘皮组织，帮你收紧肤质。

必瘦站瘦身热线：400 888 3982

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