一周排毒养肤计划

    周六：
    内调：按摩排毒
    精油按摩排毒
    由于淋巴组织的位置十分浅，所以精油配合淋巴按摩时不用过于用力，只要把握轻柔、缓慢、同一方向的原则，就能达到活络淋巴、排毒养颜的效果。
    具有排毒功效的精油：葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。
    外养：眼霜——永和公主珍玉润眼霜

    运用14种预防和改善皮肤衰老状态效果非常好的中药，通过现代先进的提取技术，配合100%使用天然玉水而非自来水，调配出最上乘的眼部产品，滋润眼周肌肤，提升血气运行及弹力回升，改善浮肿、鱼尾纹、黑眼圈等现象，能够快速渗透至眼部肌肤深层，于滋润、收紧、提升方面效能显着。早晚各一次，洁面爽肤后，取适量轻涂与眼眶骨周围，轻加按摩即可。
    内调的按摩排毒再加上眼霜的使用，能让您全身做好排毒的情况下，眼部也能同样受到精心的呵护！

    周日：
    内调：断食疗法
    一日禁食法
    在休息日进行最好，因为你可以控制自己的时间自由。
    另外，别担心，现代医学证实，人类3～5天不吃东西都不会造成太大问题。所以头一天的晚上，记得别睡得太晚，也别做太激烈的运动，总之，不要让自己的体能消耗得太厉害或者令自己处于过于疲惫的状态，更别给第二天安排什么特别的活动。放轻松就好。
    早晨8点，起床
    阳光真好，洗脸刷牙再深呼吸，然后，喝下第一杯白开水，再找点自己喜欢的事情做做，看看电视啊，读读书啊，听听歌啊，补补没做完的作业啊，都不错，总之别太辛苦。
    如果饿就喝一杯白开水。然后，很快你就会觉得饿了，那么，继续喝水，忍一忍，实在忍不住的时候，可以试试瑜珈的冥想，就是什么也不想，安安静静坐着或者躺着，让自己慢慢放松下来，但别睡着了。
    中午很快就到了，实在是饿啦，怎么办-嗯，看在你大鱼大肉吃得太多的份上，还是可怜一下你的肠胃吧，吃个苹果或者柚子都很不错，一下子就饱了。当然不吃更好，可是有的MM可能会承受不住，就不要太委屈自己啦。
     然后，小小的午睡一会，睡不着的话就告诉自己什么也别想，一旦睡着了就别让别人打扰你，到自然醒为止。下午记得去晒晒太阳，记住千万别走到卖小吃的摊上去，你会受不了的。另外记得不停地喝水以补充必要的能量。
    好了，终于捱到了晚上，继续喝水、洗澡、洗头发、做面膜，总之，找点事情做做，不要被家人的丰盛晚餐磨灭了意志。明天早起，你就会发现一张光彩照人的脸。记得不停地喝水以补充必要的能量。
外养：彻底清洁护肤
    周日使用的是我们的断食疗法，所以就把护肤步骤最齐全的深层清洁，放在了周日的晚上。找点事情做做可以分散注意力的哦。
    第一步：彻底的卸妆——vinistyle 的纯洁橄榄深层洁颜油

    能够深入毛孔、彻底去除污垢的纯天然植物油，以优质橄榄精华油为主要成分的深层洁颜油虽是“油类”，但又具有水溶性，可用清水完全洗净。可迅速溶解难以脱落的彩妆，并渗透到毛孔内，让堆积的不洁皮脂、老化角质自然浮出，彻底清除毛孔内污垢。污垢和洁颜油混合之后，可用清水彻底冲净，清爽不油腻。内含的植物成分温和无刺激，不化妆的人士也可安心使用。
    第二步：深层清洁——vinistyle深层清洁霜

    彻底清除多余角质以及溶解毛孔内多余的油脂和栓塞，同时能有效清除彩妆；调整皮肤的角质，调理肌肤的油水，调节皮肤的酸碱度，使皮肤达到达弱酸状态，令肌肤细腻柔滑；按摩的过程中释放出大量干净纯净的水份和油份，很好的为肌肤补水补油，补充肌肤所需营养；充足的水份和油份有很强的成膜性，在肌肤表层形成完整的保护膜，可以有效抑菌、杀菌和锁水来保护皮肤；属专业深层清洁类产品，高浓缩提纯植物油配方，非常温和柔软，对皮肤无任何刺激，尤其对敏感性皮肤有特效；也称肌肤调理霜，适合所有状态不稳定的肌肤，对起皮、干燥的皮肤现象修护效果最佳；
    第三步：浅层清洁——vinistyle水蕴恒润泡沫润肤洗面奶

    百分之百纯天然的有机植物，适合所有肤质、低过敏，为您做全天候的修护。只需轻轻按压泵嘴，便可产生浓密的奶油状泡沫；不带走滋润的洁面过程，洁面后肌肤上不残留皂垢，洁面后给予 肌肤湿润、滋润，令以后使用的化妆水更易渗透。
    只要这三步都仔细的完成了以后，皮肤才能算是真正的清洁到位了哦。纯洁橄榄深层洁颜油用来卸除皮肤上的彩妆及部分脂溶性的脏东西；深层清洁霜用来深层清洁皮肤，主要是清洁皮肤深处的皮丘屁沟及毛孔里的脏东西；水蕴恒润泡沫润肤洗面奶用来洗净面部残留的皮肤表面脏东西。清洁三部曲，让您的肌肤如水般通透。

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