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如何补充蛋白
“素食主义”也要补充蛋白质,蛋白粉的功效了解下
“素食主义”是近些年兴起的一种饮食文化.有些素食主义者是有的可以吃蜂蜜、蛋类、乳类食物,有的则是非常严苛的全素。然而素食者面临最大的问题是:营养来源仅限于素菜(...
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素食主义
蛋白粉的功效
如何补充蛋白