喝粥_喝粥怎么样_喝粥最新资讯、图片

喝粥有助于减肥。粥类通常水分含量高、热量低有利于减肥。因为粥里含有大量水分，低热量是“粥”的标签之一。同其他主食相比，在吃下相同体积的食物时，选择喝粥摄入的热量...
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