白领养生食谱:白领必知的五种秋季早餐搭配食谱大全
白领养生早餐搭配5:燕麦饼
材料:黄油,砂糖,鸡蛋,燕麦片,牛奶,葡萄干,花生碎,,坚果
做法:
1、黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀。
2、打入一个鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀。
3、将面粉过筛,再与燕麦片,泡打粉混合,一口气倒入步骤2种,搅拌成面糊,再在均匀的面糊中加入牛奶,葡萄干,花生碎,各种自己喜欢的坚果都可以放入,比如核桃仁,瓜子仁,杏仁,烘焙专用的巧克力豆
4、将面糊分成若干个小饼,放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟,以180度烤10-15分钟就好了。
白领养生五种秋季早餐搭配食谱:http://www.fengsung.com/n-13565.html