水在作为人体免疫系统推进器的时候，可以为你的身体创造奇迹！多亏了水的神奇特性，方便人们可以充分地利用水——这道天然的免疫屏障来帮助人们改善健康和提高生活的幸福指数。这里有几种饮水方法，可以用来使身体获益。
为什么要多喝水？
用不同的方式喝水会对健康亦有大不相同的效果，强调多喝水的重要性怎样都不为过，因为它对你的免疫力有着说不尽道不完的好处！你可以简单地从每天喝充足的水开始做起，特别是感觉到自己可能会生病之前。水有助于把氧气输送到身体细胞，从而使人体机能运转正常。它还能清除体内毒素，所以多喝水可以防止毒素的产生与堆积。
水与免疫系统的联系
进阶级可以将新鲜柠檬片加入冷水中喝下，柠檬水对身体的益处有很多：柠檬写信维生素C,它可以促进免疫系统预防疾病，能够起到对抗普通感冒和保护细胞的作用。鲜榨柠檬汁也有助于消化食物和解毒。热茶的形式小口喝水也是提高免疫力的一大选择。饮茶与改善肌肉的耐力有关联，可以降低心脏病发作的风险。饮用温热的水，例如茶水，可以为身体提供抗氧化剂——它可以破坏有害的自由基，防止癌症的出现。
勤洗手，洗干净我们的食物，清理盘子后擦干表面……用水来清洁身体或物品上的细菌，是一种显而易见却经常被人们忽视可以预防疾病发生的措施。当你觉得感冒或过敏的时候，水以另一种方式拯救生命：冲洗鼻腔，清除体内的负离子和围绕在你身边的细菌。
无论是身体摄入水份，还是用水做清洁、去除细菌，不受有害化学物质和污染物的影响，请即刻寻找并联系您身边的康丽根经销商，以确保您家庭饮用和使用优质水，改善免疫系统以达到饮水最好的作用！
