在日本温泉如何正确泡汤

时尚先生
时尚先生
2016-05-26 14:42:48
来源:风尚中国

泡温泉需换上浴衣,最好带上2条毛巾(一大一小),温泉旅馆一般都会在房间里备齐这些用具,供客人随意使用。

Step4.泡汤前需换装

出发前,可以在房间就换好衣物,日式温泉基本上都是裸泡,所以不需要带游泳衣等物品。

Step5.准备就绪后出发

准备完毕就可以出发了。有些温泉旅馆会在更衣室发放毛巾,若无特别说明可将房间内的毛巾带去使用,一般是一大一小共两条毛巾。

Step6.推荐体验户外温泉

一些温泉旅馆会有室内和室外温泉两种选择,比较推荐尝试户外温泉,一方面体验更新鲜刺激,另外也能更好地感受户外的自然美景。

Step7.放松裸泡 不带大毛巾入池

温泉外会专门的更衣室,由于日式温泉基本上都是裸泡,所以入汤前务必除去所有衣物,最多只能带小毛巾入汤池。

Step8.先洗净身体再入汤

进入温泉前,现在温泉池旁的淋浴处洗净身体,以免身上的汗水、污垢弄脏泉水。为了方便其他人使用,还需要把自己洗浴时使用过的小木桶、椅子和洗涤用品等摆放整齐。

Step9.循序渐进,逐步适应水温

沐浴后就可以入汤了。为了防止血压升高、心慌,头晕,可以先从腿部逐渐泡起,在身体适应水温后再完全侵入温泉。或者进行半身浴,让温泉水一直保持在胸部以下。

Step10.初泡者需控制节奏 反复多次

嬉野温泉富含碳酸氢钠,通过实地体验,不少人都感觉入浴后皮肤润滑。因此这里的温泉被称为“美肌泉”、“梦之泉”,与岛根县的婓乃上温泉、枥木县的喜连川温泉并称日本三大美肌温泉。嬉野温泉对神经痛、风湿病、皮肤病、妇科病、贫血、刀伤和呼吸系统疾病等都有缓解或治疗的作用。

泡汤虽然舒适但也要注意节奏。初次泡汤最好以5分钟左右为好,稍事休息后再泡5-10分钟,总长度最好不要超过15-20分钟。

Step11.泡汤后注意保温补水,预防感冒

泡过温泉后不需要沐浴,让温泉成分保持在身上(敏感性皮肤的人最好冲掉)。回到更衣室后尽快穿上衣物以防感冒。更衣室一般也备有镜子、吹风机、护肤用品等,供客人泡汤后免费使用,可以在这里稍事整理后再离开。

泡汤后最好及时补水。很多日本人泡完温泉后都喜欢吃上几口冰激凌,享受彻心凉的美妙感觉。不过旅馆房间一般也备有泡茶的用具,泡汤后沏上一壶日本煎茶,同样十分地道。

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