bnt新闻讯 拥有“Hot body”明星们那样丰满完美的曲线一直是所有女性们的梦想。
明星们的完美身材的确十分吸引大众的关注。好身材虽然也有天生的基础，但是明星们也依旧需要坚持通过运动和调节饮食来进行自我管理，减肥塑身。要记住，所有的事情都是有付出才能得到回报。
拥有完美身材的女明星们的共同点，就是拥有丰满美胸。想要打造明星般的身材，不要犹豫，从今天起就开始努力吧。
运动打造丰满美胸
想要拥有好胸型，一定要让胸部丰满有弹力。可通过手脚撑地的全身肌肉运动来锻炼胸部。
保持正常呼吸，双手撑地，从左手开始，两手交替向前移动四步，然后保持俯卧撑姿势。做俯卧撑3~4次后臀部向上，保持立三角姿势，然后从左手开始慢慢向腿部移动，慢慢站起。
站起时，臀部不要向后，要一直保持臀部和大腿肌肉用力。
专业胸部护理打造弹力美胸
很多女性朋友都觉得美胸标准在于size大小。其实，丰满的美胸最重要的是圆润有弹性。想要拥有弹力美胸的话，建议进行自我的胸部按摩。另外，可以同时使用帮助打造胸型的胸膜。
专业全方位护肤中心the Red Club为爱美女性们准备了特别的“breast up”胸部护理项目。
该项目使用的是罗美化妆品的Real Rice Paper Iting Breast Mask，这款胸膜贴纸是由大米成分制成，又被赋予“大米胸膜”的爱称，是一款很有人气的胸部护理产品。
这款产品不仅可以丰胸，胸膜的大米成分服帖度好，可以让胸部圆润有弹力。这款胸膜的精华中含有胶原蛋白、石榴等天然成分，敏感肌肤者也能放心使用。郑有珍 王容/文 the Red Club，bnt新闻DB/图
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