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那些食物是天然的“降脂药”,
发布: 2012-3-20 23:04 来源: 风尚中国 文字:
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四、番薯:预防动脉粥样硬化
番薯:预防动脉粥样硬化
专家称,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。凤凰中医提醒的是,过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。
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阿荣
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