秋季肠胃疾病患者骤增 饮食习惯成最大隐患

COCO
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2014-10-20 19:47:16
来源:风尚中国

秋天到来之后,肠胃疾病进入一个高发期。据记者了解,我国肠胃疾病患者约占总人口的20%,平均5人中就会有1人受肠胃疾病困扰,轻则肠胀打嗝、消化不良,重则腹痛腹泻、胃痛胃胀、烧心反胃。偏爱刺激性食物等不良饮食习惯,成为我国肠胃疾病多发的重要原因。

“肠胃疾病的可怕之处不仅在于发病率高,还在于很多市民不能对肠胃疾病形成正确的认识,明明肠胃不适却不当回事,把小问题拖成大毛病。恶心呕吐、泛酸厌食、饱胀感等等,都是肠胃不好的临床表现。”市人民医院消化内科的刘医生提醒大家。

对于肠胃病多发的原因,刘医生认为跟饮食习惯有很大关系。“很多市民一到秋天喜欢吃酸咸辛辣的刺激性食物,刺激性食物会导致胃黏液分泌不足、从而使胃失去保护,导致肠胃疾病的发病率大大增加。”刘医生说。

不过随着肠胃病的多发,市民们对健康食品和养生知识的重视逐渐被唤醒。在超市采访中记者发现,现在很多市民购物时对大骨面等口味清淡的健康食品情有独钟。

“以前我比较喜欢吃麻辣口味的方便面,去年因为肠胃不舒服住院后医生嘱咐我多吃比较清淡的食物。同事就建议我改吃大骨面,因为大骨面不仅口味清淡不上火,而且大骨面里有真实骨汤浓缩而成的骨汤包,富含胶原蛋白、钙等营养元素。现在秋天正值养生季节,我觉得吃点口味清淡的大骨面很有必要。”在中原路一家大型超市购买大骨面的李女士告诉记者。

随后记者又来到了花园路一家大型超市,在这里我们见到了购买大骨面的张先生和张太太。接受采访时张太太告诉记者,自己一家人有3人肠胃都不是太好,所以每次来超市买东西都很注意采购一些口味清淡、刺激性小的健康食品。另外秋天鼻咽和皮肤都比较干燥,很容易出现口干舌燥、咳嗽的情况,需要多吃些口味清淡的食物,自己这次和丈夫就是来买大骨面的。

据在超市里负责上货的张阿姨介绍,往年一到秋天酸辣、麻辣的食品销量就开始抬头,不过今年跟往年有点不一样,现在仍然是清淡食品卖得最好,上货速度最快。口味清淡的大骨面,已经成为方便面家庭装中上货最频繁的商品。

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标签:养生知识    大骨面    健康食品    秋季肠胃疾    肠胃病    
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