酸奶减肥小常识 八款酸奶减肥食谱

小虫丁丁
小虫丁丁
2012-12-22 12:59:38
来源:风尚中国网

 

 酸奶蔬菜

  材料:酸奶1杯、绿叶菜1盘

  用法:搅拌均匀,当晚餐食用,一天1次。

  Tips:过分饥饿时不能直接喝酸奶,要先喝汤或吃些蔬莱,预防胃里酸度过高,餐后可以喝乌龙茶或菊花茶。
 

5 / 5
免责声明
标签:酸奶    酸奶减肥    酸奶减肥食谱    酸奶减肥小常识    
你该读读这些:一周精选导览
更多内容...
奢华私语 时尚衣橱