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发根的护理很重要
树木长的茂盛，根部营养很重要，头发也是这个道理。头发毛囊健康，才能滋养生出健康的秀发，所以，要想得到秀发，必定要注重发根的滋养。
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避免任何刺激性的物质破坏头发健康
真正对头发有滋养成分的产品都不会含有乙醇等物质，含有酒精成分的护发产品或多或少都会对头发产生刺激作用。另外需要注意的是，在夏季很多人喜欢用薄荷味道的洗发水，其实薄荷的清凉也会刺激到头皮，另外含有水杨酸的洗发水还刺激更多的头皮脱落。
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不要忽略掉洗头水
很多MM认为不想刺激头发，不用洗头水不就行了，其实这是极其不对的。不用洗头水洗头就达不到清洁的功效，会让头皮滋养更多的细菌。要知道彻底清洁头皮是保持健康秀发的第一步!试想你的脸天天脏着是个什么状态?所以建议三天清洁一次头发比较适宜。
