养成头皮按摩的习惯
按摩头皮可以促进血液循环，刺激有光泽的头发生长。按摩的动作可以放在洗发过程中。轻轻地用你的指尖按摩头皮，每一下按捏动作约30秒就可以起到刺激头皮的作用。如果你的头皮干燥，可以考虑使用一个按摩营养油，可以选择富含抗氧化剂的坚果油，葡萄籽油，或天然的抗菌性和舒缓的薰衣草油。洗头前可以滴几滴油到你的头皮，让精油成分充分渗透到头部，按摩的同时还能彻底放松。
营养头皮
像身体的其他部分一样，头发和头皮蓬勃发展时，需要营养物质。像橄榄油、脂肪酸、β-胡萝卜素、维生素E等，定期给头皮“施肥”是保证头发健康的重要环节。蕴含橄榄油成分的滋养产品就具有滋润头皮，优化头发生长的功效。
