首页 > 资讯 > 健康 10大长寿食物 苹果改善心血管居首位 返回上级 helen helen 2012-08-23 13:59:45 来源:风尚中国 4.草莓 只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。 5.红萝卜 6.香蕉 香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。 2 / 3 ©版权所有,未经授权不得转载以及任何形式使用。 标签:长寿食物 苹果 大蒜 鱼 草莓 香蕉 豆腐 粥 小米 你该读读这些:一周精选导览 如何打败坏人:每个爸爸要教女儿6个逃生术 健身前喝杯咖啡效果好?5大理由告诉你真相! 横山制药(横山製薬 株式会社)帮你解忧足底小烦恼 Swisse天猫超品日携手任嘉伦揭开理想生活“澳”秘 规律早餐,从每天一杯永和豆浆开始! “体验不凡,感受非凡”Pure Fitness中国大陆首家门店于上海环贸商场正式开幕 更多内容... 奢华私语 时尚衣橱