痘痘、痤疮远离你的6大注意

2012-04-23 06:34:50

亡羊补牢?不如先发制人!痘痘和痤疮其实也有预防的方法,为你介绍6大注意事项,痘痘、痤疮远离你。

  先发制人痘痘&座疮预防

  1、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。  

  2、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。

  3、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。

  4、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮

  5、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。   

  6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

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标签:痘痘    座疮    美容    
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