众所周知酸枣仁是一味传承千年的安神助眠类中药，日常生活中我们也经常听到用酸枣仁改善睡眠的各种方法，如酸枣仁粉、酸枣仁膏等，究竟哪一种方法才是最好的呢？科技进步让...
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春节是个喜庆、祥和、热闹、团圆的日子,但对于失眠的朋友来说,就没有那么幸福了。以岭药业臻选优质邢枣,纯物理压榨,取其精华,千颗酸枣一滴油,充分提取有效成分制成酸...
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慢波睡眠有什么作用呢？人体内各种生理功能的新陈代谢、内分泌系统与神经的修复，都在慢波睡眠这个阶段中进行，是恢复脑力、体力的主要阶段。近日，第三届亚洲睡眠医学会学...
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