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慢跑减脂
减肥梦想,用奔跑来实现
产后138斤的Angela急需减肥,立志脱离微胖界。最开始通过产后修复瑜伽的方式来锻炼,结束产假恢复上班时是130斤,人还是有点肿。一年后办了健身卡,开始认真减...
标签:
减肥
产后修复瑜伽
跑步
慢跑减脂