养颜花茶：轻松喝出花姑娘

养颜花茶：轻松喝出花姑娘。春暖花开的季节，女人们除了要有好心情，还要有好气色，不然怎么去和含苞待放的鲜花一较高下呢？鲜花与水果的搭配，芬芳和美丽的组合，在每个午...
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气血对一个女人有多重要

气血对一个女人有多重要? 女人的气血不足，就是导致一个很严重的问题，那就是虚胖! 重视补气血的，红枣，黑米，当归，牛肉，海虾，这些都是补气血的佳品，可以煮粥...
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五大养生法 让女性光彩照人

女人的美在于健康，拥有健康的肌肤，健康的内环境，女性自然能够散发出一种夺目的光彩。但是健康需要付出，只有坚持才能收获最大的回报。今天，我们就介绍几种值得女人持之...
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红枣养生五法：泡茶养胃煮蛋补血

红枣养生五法：泡茶养胃煮蛋补血。红枣熬汤：唐代盂诜所著的《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。具体做法是：银耳20克、红枣20颗、加冰糖一起...
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七大黄金食物吃出春日好气色

女性追求美，古今有之。对于爱美的心，女性相比男性而言，恐怕更为有过之而无不及。不过养生专家指出，不管是内在美还是外在美，女性都应追求原生态的灵动的美，如此才能更...
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漂亮的人都爱喝这5种水，你喝对了吗？

人可以一天不进食，但是不能一天不喝水。一般冻龄美女都非常注重喝水、修养等养生细节。看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。据说漂亮的人平日...
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漂亮的人都爱喝这5种水，你喝对了吗？

人可以一天不进食，但是不能一天不喝水。一般冻龄美女都非常注重喝水、修养等养生细节。看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。据说漂亮的人平日...
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据说漂亮的人平日最爱喝下面这5种水，想变美的你都有喝对吗？

人可以一天不进食，但是不能一天不喝水。一般冻龄美女都非常注重喝水、修养等养生细节。看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。据说漂亮的人平日...
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药效食材养生茶 找“茶”同样有禁忌

喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？...
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红枣是生吃还是蒸熟吃哪个好

红枣是生吃还是蒸熟吃都可以，在平时的生活中，人们一般直接就生吃红枣了，红枣生着吃虽然也有一定的好处，但是如果想要让红枣的作用更大的发挥出来，做熟了吃才是最好的。...
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